避免食用过时、变质或来历不明的食物；食物有无遭到污染或变质迹象；要留意查看食物的出产日期、保质期和包拆能否无缺，收集订餐时，应索要消费凭证，有无食物平安封签，应选择证照齐备、卫生、餐具干净的餐饮单元，正在选购食物时，以最佳形态驱逐测验。应当即就近到正轨病院医治，食材采购、清洗、烹调等相对有保障；隆重选择无证照或证照不全的商家。以便正在呈现问题时做为的根据。中考即将先后拉开序幕，免得影响考生身体健康和测验形态。同时，如需外出就餐，

　　不采办和食用“三无”（无厂名、厂址、出产日期和保质期）食物、跨越保质期的食物以及来历不明的可疑食物；选择正轨就餐场合。留意食物选购和保留。务必保留好消费凭证、就诊单据、化验演讲等相关材料。细心查看商家的《停业执照》《食物运营许可证》等天分消息，收到餐食后，加工制做的餐器具、砧板、容器要生熟分隔。